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天津青少年篮球培训浅析篮球人应学的技巧

作者:天津青少年篮球培 日期:2019-12-09 13:42   来源:未知
摘要:天津青少年篮球培训 告诉你学打篮球到底要学些什么?控球、传球、防卫、抢篮板、投篮,这些技能是篮球人十分重要的根本功,而且这些才能大多数都可以经过学习训练得到。 传球是

  天津青少年篮球培训告诉你学打篮球到底要学些什么?控球、传球、防卫、抢篮板、投篮,这些技能是篮球人十分重要的根本功,而且这些才能大多数都可以经过学习训练得到。

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  传球是篮球人需求的根本技能,先学会几种根本的传球办法,完结每一种都会对应不同的状况,依据对手的位置和接球人的位置你需求判断,像外传内遍及击地传球或许高吊传球。

  当对方或我方投篮不中时,就需求抢下篮板,获得球权。抢篮板需求会集精力做好卡位和预判,不论是前场篮板、后场篮板都要积极拼抢,特别是内线球员更是要有篮板的保证,要不然你就等着输球吧!

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  防卫的作用是约束对手得分、传球和控球,一位抱负的防卫球员是敏捷的,要拥有高大健壮的体魄,还有尖锐的脚步等技能。防卫是容易被疏忽的环节,只要从防卫做起往往球队就能取得胜利,甚至在实力差距娴熟的状况下能爆冷。

  控球是每一位球员都需求把握的根本技能,特别是矮个子球员更是如此,甚至还需求学会Crossover等等高阶的控球技巧。

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