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篮球小贴士
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如何打好篮球?天津青少年篮球培训班为您介绍打篮球技巧

作者:天津篮球夏令营 日期:2018-11-09 10:13   来源:天津青少年篮球培训
摘要:篮球自诞生以来一直畅销全球,现已发展成为世界第二大运动,仅次于足球。在中国,篮球的发展水平甚至高于足球,至少在参赛人数方面。如何打好篮球是很多青少年想知道的问题,

  篮球自诞生以来一直畅销全球,现已发展成为世界第二大运动,仅次于足球。在中国,篮球的发展水平甚至高于足球,至少在参赛人数方面。如何打好篮球是很多青少年想知道的问题,但如果没有标准答案,我会谈谈自己的水平,我的一些拙见。

  射击是篮球运动中重要的一点,这无疑是非常有效的。简单的得分方法,单手准确的射门可以让你在篮球场上毫无劣势。

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  射击手有很多种。没有规定的职位。选择舒适的拍摄位置非常重要。三个90度位置是手指戳,食指离开球,手腕力量,膝盖蹲和全身力量射击。这无疑是公认的标准立场。

  运球,运球需要长期训练,每天触球,同时运球强力干扰,这是好运练习的重点。

  突破是一项艰难的篮球技巧。可靠的身体健康可以突破人,如速度。它还可以通过熟练的运球来弥补身体健康,以达到卓越的目标。个人喜欢交叉步,首先不运球,拿球作为假动作,看时机,选择交叉方向。

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  篮球的目标是得分。越接近篮筐,得分的概率越高。这是非常重要的。要学会如何发挥反弹并充分利用反弹是一个非常重要的一点。

  做更多的辅助运动,以增加你的弹跳,灵活性和反应能力。

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