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篮球小贴士
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提高篮球技术的方法你会多少?

作者:少儿篮球技巧培训 日期:2019-10-21 14:39   来源:未知
摘要:进步投篮命中率高的不二法门,便是投投投,只要投篮多了,才能够练出手感,才能够百发百中,下面 少儿篮球技巧培训 为您总结进步篮球技术的办法。 一、防卫很重要 在打篮球的时

  进步投篮命中率高的不二法门,便是投投投,只要投篮多了,才能够练出手感,才能够百发百中,下面少儿篮球技巧培训为您总结进步篮球技术的办法。

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  一、防卫很重要

  在打篮球的时分,只进攻不防卫,永久不会赢球。防卫不但要有身体,还要有好的防卫知道,要预判到对方突破和投篮的时间和办法,才能够做好防卫。

  二、团体协作知道

  篮球是一项团体运动,不能搞个人英雄主义,不然我们会不带你玩的。

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  三、留意不要受伤

  篮球运动是一项对抗剧烈的运动,要保护好自己不要受伤。尤其是在运动的时分,要留意保护手部和腕部,运动的时分,要多预备一些护理的卫生用品如创可贴和纱带等。

  我们是否对打篮球有了更多的了解了呢?假如有时间无妨和亲戚朋友出去打打篮球这样不仅对身体有协助,又拉近了朋友与家人之间的关系。记住常常打篮球是能够长高的哦。

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  以上就是关于提高篮球技术的方法相关介绍,希望对您的生活提供有效帮助,感谢您的阅读与支持。

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